안녕하세요. 식단조절을 하며 열심히 다이어트 중인데요, 원래도 변비가 좀 있었지만 다이어트 후에 더 심해졌어요. 평소보다 물도 더 많이 마시고 섬유질 많은 야채들도 많이 먹는데 왜 변비가 더 심해질까요? 해결방법이 있다면 알고 싶습니다.
