안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
현재 손가락 관절의 붓기와 통증이 퇴행성 관절염이라 판단하기는 어렵습니다. 가까운 정형외과에 가셔서 X-ray를 찍어봐야 정확한 진단이 가능하지요. 관절염이 있다면 특별한 스트레칭이 도움이 되는 것은 아닙니다. 가급적 많이 사용하지 않는 것이 중요하지요. 아쉽게도 관절염에 도움이 되는 음식은 없답니다. 최대한 사용을 줄이고, 통증이 있을 때는 온찜질을 하면서 소염 진통제를 복용하시는 것이 좋습니다.
서민석 드림
