핸드폰 알뜰폰 으로 바꾸면 요금에 도움이 되나요?

핸드폰 요금이 너무 부담 스러워 알뜰폰으로 바꾸려고 합니다 기존 할부금 나아 있는경우 끝나고 바꾸는게 좋을까요? 어떤 통신사로 바꾸는게 좋을까요?