밥을먹을때 반찬을 몇가지안먹습니다

자주그러는데 평소에 밥을먹을때 반찬을 한두가지정도만 해서 박을먹는데 건강상 많이 안좋을까요? 평소 반찬을 잘먹지않는편이라 좀 걱정이됩니다. 고민되네여