브로콜리가 슈퍼푸드로 손꼽히는 이유는무엇인가요?

Question

브로콜리는 슈퍼푸드 하면 제일 먼저

떠오르는데요.

브로롤리의 어떤 영양성분이 브로콜리를 슈퍼푸드로 손꼽히게 했는지 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 브로콜리에는 무기질과 미네랄이 많이 함유되어 있고요 섬유도 많이 함유되어 있어서 건강에 좋습니다