안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
변의 색과 굵기 변화는 식습관, 건강 상태 등 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 검은색 변과 가는 변은 때로는 질병의 징후일 수 있으므로 주의 깊게 관찰할 필요가 있습니다.
검은색 변(흑색변)의 원인은 다음과 같습니다:
출혈성 위장관 질환: 위궤양, 십이지장 궤양, 염증성 장질환, 장폐색 등으로 인해 위장관 내 출혈이 있을 때 검은 변이 나타날 수 있습니다.
특정 식품 및 약물: 검은콩, 블루베리, 감자, 비스무트 제제, 철분제 등을 섭취한 경우 일시적으로 검은 변이 나올 수 있습니다.
혈변: 대장이나 직장 부위의 출혈로 인해 선홍색 또는 검붉은 색의 혈변이 나올 수 있습니다.
가는 변의 경우에는 과민성 대장 증후군, 대장암, 장폐색 등의 가능성을 고려해야 합니다.
따라서 검은색 변과 가는 변이 지속되거나 다른 증상(복통, 체중 감소, 빈혈 등)이 동반된다면 반드시 내과 또는 소화기내과 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
진료 시에는 최근의 식이 내용, 복용 중인 약물, 다른 동반 증상 등에 대해 자세히 알려주시면 진단에 도움이 될 것입니다. 필요 시 대장내시경, 위내시경, 혈액검사 등의 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다.
평소에는 균형 잡힌 식단, 충분한 수분 섭취, 적절한 운동 등으로 장 건강을 유지하시는 것이 좋습니다. 변의 색과 굵기 변화가 일시적이고 특별한 불편감이 없다면 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
그러나 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 전문의와 상담하시어 적절한 진단과 처방을 받으시기 바랍니다. 상담을 통해 궁금증을 해소하시고, 필요한 경우 적극적인 검사와 치료를 받으시길 권유드립니다.