안녕하세요. 박준하 약사입니다.
감기 초기에 가볍게 나타나는 증상들에 대한 약들을 구입해서 복용하시는 것이 좋습니다
감기약들은 감기를 빨리 치료하는 효과는 없지만, 불편한 증상들을 줄여주어 컨디션을 개선하고 이러한 부분이 회복에 긍정적으로 작용할 수 있습니다
약은 증상에 대한 것들만 챙겨드시고, 예방에는 효과가 없기 때문에 일부러 미리 과하게 챙겨드실 필요는 없습니다
알고 계신 것처럼 간단한 종합비타민 정도를 챙겨드시면서 충분히 휴식을 취해주시는 것이 권장됩니다
국물이 있는 따뜻한 음식들을 섭취해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다