안녕하세요. 김수재 약사입니다.
모든 약이나 영양제를 드실 때는 가급적 충분한 물과 함께 드셔야 약이 잘 녹고 흡수가 잘 됩니다.
커피나 초콜릿, 콜라에 함유된 카페인은 위장을 자극하게 되며, 이때 약을 먹게 되면 위장을 더 자극해서 속쓰림이나 설사와 같은 증상이 생길 수 있습니다.
특히 커피에 함유된 탄닌이라는 물질은 약과 들러붙어 약의 흡수율을 감소시킵니다.
일부 항생제를 우유와 같이 먹으면 우유와 항생제가 결합해서 흡수율이 떨어지는 경우가 있습니다. 일부약은 우유와 같이 먹어도 상관 없으나 그래도 가급적 모든 약은 물과 함께 드시는 것이 가장 좋습니다.