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풍족한반딧불236
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물을 많이마시면 좋다고하는데 적정량이 있나요?

물을 많이마시면 몸에 좋다고하는데 양은 상관없이 많이마실수록 더 좋은건지 아니면 몸무게에띠라 마시는 적정량이 있는지 궁금합니다...그리고 물을 많이마시면 어떤 좋은점들이 있을까요??

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