즐겨 먹는 라면이 몸에 해롭다고 하는데요, 면 때문인가요? 아니면 스프 때문인가요?
무엇 때문에 해롭다는건지 알려 주시면 고맙겠습니다.
안녕하세요. 고마운뻐꾸기27입니다.
저도 라면을 좋아해서...
대신 야채나 몸에 좋으 ㄴ영양소를 첨가해 먹고,
스프는 조금 줄입니다
안녕하세요. 한가한나무늘보281입니다.
면은 튀긴것으로 몸에 좋지 않고. 스프의 나트륨 함량 등이 높습니다. 라면츤 혈당치를 높이는 음식 중 하나에요
