양치후 입을 헹굴때 온도는 어떤게 좋을까요?

Question

양치하고 입을 헹굴때 찬물이 좋을까요 미온수가 좋을까요?

이가 시릴 나이다 보니 미온수로 입을 헹궜더니 이는 편안한데

좀 텁텁한 느낌이 좀 있네요 ㅎ ㅎ

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

너무 차갑거나 뜨거운 물의 경우 잇몸 및 신경에 자극을주어 시린 느낌을 유발할수 있기에 가능한 체온과 유사한 미온수를 권합니다.

Answer 2

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

상관 없습니다. 본인이 양치를 할 때 불편감을 느끼지 않는 온도라면 어떠한 온도라도 상관이 없습니다. 이는 본인의 선택이라고 보시면 되고 의학적으로 어떠한 물의 온도라도 크게 상관이 없습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

너무 차가운 온도의 물로 헹구시면 치아가 시릴수 있으니 적당안 온도의 물로 헹구시는게 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

치아에 가능한 한 자극을 주지 않는 것이 바람직 하기 때문에 찬물보다는 미온수가 더 좋을듯 합니다

Answer 5

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

37~39도 정도의 온도일 때 치약이 더 잘 녹아 음식물찌꺼기, 치태를 제거를 효과적으로 할수 있고 구취 제거에 더 효과적 입니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.