비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.탄산수에 포함된 이산화탄소가 위장에 압박을 주어 소화 불량, 가스, 복통 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 위장이 약한 분들에게 더 문제가 될 수 있죠. 탄산수에 들어있는 산성 성분이 치아를 손상시킬 수 있습니다. 장기적으로 치아 부식과 치아 법랑질 손실이 일어날 수 있습니다.탄산수에 포함된 나트륨 함량이 높아 혈압 상승과 수분 저류 등의 문제를 야기할 수 있습니다. 이는 특히 고혈압 환자나 노약자에게 위험할 수 있습니다.
탄산수가 탄산음료만큼 나쁜 것은 아니겠으나 위장이 지대한 악영향을 준다고 합니다. 젤 좋은건 식전에 먹는 물인데 물대신 탄산수로 대체하는건 지극히 해롭다고 봅니다. 굳이 맛도 없는 탄산수를 먹을 이유가 있을까도 싶어요. 물이 많이 없어서 먹기 싫으면 그냥 따뜻한 차라도 텀플러에 담아서 드시는게 좋다고 봅니다
다이어트 할 때 탄산수술을 많이 드시긴 합니다 하지만 몸에 안 좋은 점도 많습니다 탄산음료가 안 좋은 것은 다들 아시지요 당류만 안 좋은 것이 아니라 역류성 식도염을 가져다 줄 수 있어서 자주 마시지 말라는 뜻도 있습니다 탄산수는 역류성 10도염을 줄 수 있기 때문에 물처럼 매일 자주 드시면 몸에 큰 영향을 줄 수 있습니다 감사합니다