단백질 보충제를 알아보고 있었는데,
인터넷에 단백질 보충제가 간기능을 떨어뜨리거나 심하면 간성뇌증 등 간을 망가뜨릴 수도 있다는 이야기가 있네요.
혹시 단백질 보충제를 먹으면 안되는 사람이 있나요?
안녕하세요. 즐거운늑대59입니다.
단백질이 필요 이상 들어오면 간에 부담을 주고 간 피로를 유발할 수 있습니다. 간 기능이 정상이면 큰 문제없지만 간과 신장기능이 떨어진 경우는 자제하는게 좋습니다