안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
가래가 밤에 더 심해지는 것은 호흡기 점막이 건조해지거나, 몸이 수평으로 누웠을 때 가래가 목에 더 잘 쌓이기 때문일 수 있습니다. 이런 증상은 알레르기, 만성 부비동염, 또는 천식과 관련이 있을 수 있습니다. 알레르기나 부비동염은 콧물과 가래가 목 뒤로 넘어가면서 밤에 특히 더 불편함을 유발할 수 있습니다. 또한, 천식 환자들은 밤에 기침과 가래가 더 심해지는 경향이 있습니다. 머리가 띵한 느낌은 수면 부족, 스트레스, 또는 이러한 호흡기 문제들로 인해 충분히 휴식을 취하지 못해서 나타날 수 있습니다.