의료상담
미세한 근육떨림이 계속되는데 걱정됩니다
성별
여성
나이대
32
최근 팔과 다리에 미세한 근육떨림이 자주 발생하고 있어요.
특히 휴식 중에도 나타나는데, 이게 심각한 증상인지 걱정됩니다.
피로 때문인지 아니면 다른 건강 문제의 징후인지 궁금합니다.
이런 증상이 지속되면 어떤 검사를 받아야 할까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
체내에 마그네슘이 부족한 경우에 근육떨림 증상이 나타날수 있습니다.
이런경우에는 마그네슘보충제를 복용해 주면 증상을 줄이는데 도움이 될수 있습니다.
카페인을 자주 섭취하게 되면 근육이 항진되여 떨림이 있을수 있습니다.
이런 경우에는 카페인 섭취를 줄여주는것이 좋습니다.
자세한 확인을 위해서 벼원에서 진료를 받아보는것을 권유드립니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
팔다리에 미세한 근육떨림이 발생하는것은 미네랄부족이나 피로에 의해 발생가능합니다 대개는 수면시간을 늘리고 쉬어주시면 호전되십니다