종합비타민과 비타민d,오메가3,알러지약을 한번에 같이 복용해도 되나요?

Question

종합비타민과 비타민d,오메가3, 알러지비염약을 한꺼번에 같이 복용해도 되나요? 약효가 떨어지거나 위에 부담되거나하는지 궁금합니다. 또 철분제는 식사하고 먹어야하는지 공복에도 괜찮은지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

다같이 드셔도 상관 없습니다.

단지 위장장애가 있을 수 있어서 가능하면 식사를 하시고 드시는게 낫습니다.

철분제의 경우에는 흡수율을 위해서 식전에 드시는게 더 낫습니다만

철분제 특성상 변비나, 위장장애가 있을 수 있습니다.

너무 힘드시면 식후에 같이 드시면 됩니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 종합비타민, 비타민D, 오메가3, 비염약 모두 식후에 드셔도 됩니다.

-비타민의 경우 공복에 먹으면 속이 쓰릴 수 있기 때문에 식후에 드시는 것을 권유드립니다. 다같이 식후에 먹으면 큰 문제 없는 것으로 알려져 있습니다.

-철분은 다른 종합비타민의 미네랄과 같이먹으면 흡수가 감소하기 때문에 종합비타민 먹고 2~3시간 후에 드시면 됩니다. 공복에 먹어도 되나 속이 쓰릴 경우 식후에 드시면 됩니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

종합비타민과 비타민d, 오메가3는 같이 드셔도 되는데 식전에 먹는거 보다는 식후에 먹는것이 흡수율이 좋습니다. 알러지비염약은 식사랑 상관없이 드셔도 되고 영양제들과 상호작용을 일으키지 않습니다.

철분제는 공복에 먹는것이 더 흡수율이 좋구요, 다만 공복에 먹고 속이 불편하다면 흡수율을 포기하고 라도 식후에 드시기 바랍니다.

답변이 도움이 되셨을까요?

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.

아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 종합비타민

점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.

취침 전 : 알러지비염약

영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

종합비타민, 비타민D, 오메가3, 알레르기약 모두 한번에 복용하셔도 문제 없습니다. 약 자체가 4정이다 보니 위에 부담이 갈 수 있으므로 식후 복용을 권장드립니다.

철분제는 공복,식전에 복용하는 것이 좋습니다. 위산으로 흡수를 도와줄 수 있기 때문입니다.

감사합니다.

Answer 6

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

종합비타민, 비타민d, 오메가3, 알러지비염약은 한꺼번에 드셔도됩니다만 공복이 아닌 식후여야합니다.

철분제는 공복에 드셔야하고 식사는 최소 2시간 간격을 두셔야합니다.

제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.