숙취해소에 도움이 되는 음식은 무엇이 있을까요?

Question

가끔씩 술을 마시는데, 이런저런 모임에서 신이 나다보면 과음을 하는 경우가 있어요.

최근에는 이런저런 숙취해소제가 도움이 되기도 하지만, 술을 너무 많이 먹으면 효과가 없는 경우도 많더라구요.

숙취해소에 도움이 되는 음식은 무엇이 있을까요?

반대로 숙취해소를 위해 되도록 먹지 않아야 하는 음식은 무엇이 있을까요?

미리 답변 감사합니다 :)

Answer 1

숙취에 도움되는건 쉽게 접할 수 잇는 꿀물이 있고요.

다슬기도 간건강에 도움되는것으로 알고 있습니다. 민물의 웅담이라 불리울만큼 좋은생물입니다.

혹시 다슬기즙이라고 들어보셨다면 다슬기즙을 한달만 드셔보세요. 굳이 한달까지 안드셔도 아침저녁으로 일주일만 드셔보세요. 정말 도움되실겁니다.

Answer 2

숙취해소에 도움이 되는건 실제로 꿀물이라고 합니다. 꿀물은 당과 전해질을 빠르게 보충할 수 있어서 숙취해소에 좋다고 하고. 기름진 음식은 되려 소화를 방해해서 좋지않구요

Answer 3

안녕하세요? 숙취해소제 외에 물과 바나나 생강차 같은 것들이 도움이 됩니다. 반면 기름진 음식과 탄산음료 같은 것들은 소화에 장애를 주어 좋지 않은 것으로 알고있습니다.

감사합니다.