나이가 들수록 키가 작아지는 이유는 무엇인가요?
젊을 때보다 나이가 들어갈수록 신장이 줄어든다는 말이 있더라고요.
자세나 생활습관 때문인지 혹은 다른 이유때문인지 어떤 원인으로 신장이 줄어들게 되는 것인가요??
안녕하세요. 호리한불곰432입니다.
노화로 인해 척추 디스크가 줄어들어 척추 간격이 줄어들고, 이로 인해 키가 줄어드는
경우가 있습니다.
그리고 노화로 인해 뼈가 밀도를 잃어 약해지면서 키가 줄어들 수 있습니다.
안녕하세요. 쌈박한사마귀237입니다.
나이가 들수록 노화와 근력약화로 인해 몸을 구부정한 자세로 다니게 됍니다 그리고 관절부위 연골의 소모로 키가 작아지게 됍니다
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
근육이 급격히 줄어든 데다 구부정한 자세까지 있다면 더욱 두드러집니다
특히 척추와 척추를 이어주는 탄력 있는
‘디스크’가 노화로 얇아지는 것도 악재이며
탄탄했던 디스크가 쪼그라드니 키에도 영향을 미쳐요
히 중년, 노년 여성은 갱년기를 겪으면서
뼈를 보호하던 에스트로겐(여성호르몬)이 급격하게 감소하는데
칼슘이나 비타민D 섭취에 신경 쓰지 않으면
골감소증이 나타날 수 있죠
자신도 모르게 척추 골절이 진행되고 있는데도 이를 모를 수 있는데
초기에는 심각한 통증이 없는 경우가 많기 때문이랍니다
안녕하세요.
나이가 들수록 키가 작아지는 이유는 잘못된 자세로 인한 척추 변형도 신장에 영향을 미치는데 등과 어깨가
굽어지면서 구부정한 자세가 되는척주후만증이 대표적인 이유라고 할수 있습니다.
안녕하세요. 기발한파리23입니다.
근육이 줄어들고 또 뼈가 약해지면서 등 굽거나 하는 등의 이유로 나이가 들면 키가 줄어듭니다. 자세나 생활습관도 영향을 줍니다.
