스트레스 받으면 몸에 안 좋다는데 어떻게 그런건가요

얼마전에 위랑 대장 내시경을 찍었는데요 일부 염증이 보인다는데 그게 스트레스가 원인일수 있데요 그런데 스트레스는 어떤 눈에 보이는 물질이 아니라 감정인데 스트레스가 어떻게 염증에 원인이 되는건가요 그리고 과민성 대장증후군도 스트레스를 받으면 변비나 설사도 일으키는데 스트레스를 받는게 어떻게 이런 증상이 생기는건가요