고혈압 개선 목적으로 영양제를 먹는데 괜찮을까요?

Question

성별

남성

나이대

27

기저질환

고혈압

복용중인 약

X

저는 27세 남성으로 혈압이 140/90 정도로 고혈압 판정을 받아 혈압약을 먹을까 고민중에 있다가 일단 약을 먹지 말고

현재 비만인 상태에서 체중을 줄어보고(등산,맨몸운동 등의 유산소+무산소 운동 병행) 저염식 식단을 통해 자연적으로 혈압을 낮추고자 노력중에 있습니다.

근데 제가 궁금한건 영양제 인데요, 현재 섭취하고 있는 영양제는

1.대웅제약 렛잇비 프로(고함량 멀티비타민)

2.오메가3

3.종근당 비타민c 1000mg

4.쿄릭 숙성마늘 추출물

입니다.

그런데 전문가들 말로는 고혈압 개선에 코큐텐을 섭취할때 효능이 있다고 들어서 이것도 추가하려고 합니다.

제가 생각한 '코큐텐 직구제품은 닥터스베스트 하이 앱솔션 coq10 100mg 소프트젤' 제품인데요.

이 약을 위 약과 같이 먹어도 되는지, 그리고 이 약이 혈압 강하 목적에 효과가 있는지 ( 다이어트와 식이요법을 병행한다는 가정하에)

에 대해 궁금합니다!

Answer 1

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

현재 혈압이 높은 경우 항산화제 복용 고려할 수 있으며, 코엔자임큐텐정도 드시는 것은 괜찮습니다.

문의주신 영양제 드시면서 코엔자임큐텐 추가로 복용할 수 있습니다.

해당 약이 혈압약은 아니어서 혈압약만큼의 효과를 보긴 어려우나 어느정도 혈압강하에 도움이 됩니다.