과일중에는 사과가 아주 좋다고 소문이 나있어 하루에 반개정도는 무조건 먹고 있는데요
이런 사과의 효능에는 어떤것이 있는지 궁금하네요
안녕하세요. 힘센딩고278입니다.
지금 사과는 제철이아니고 작년에 수확한거 보관한 사과입니다. 신선도가 떨어지긴합니다.
사과효능은 항산화방지가 있는데요. 이것을 먹으면 비타민이 풍부하긴합니다
