치과에서 잇몸뼈가 약하고 한쪽은 녹았다고 하는데 칼슘제를 복용하면 괜찬을까요 그리고 종류가 식물성,생선류 ,해초류등 다양 하던데 어떤게 좋은건가요? 치과에서도 칼슘제 처방이 가능 한가요?