유산균을 다른 제품으로 먹었는데 괜찮은가요?
작년에 장건강을 위해 첫번째 유산균을 두달정도 먹었습니다. 다행히 잘 맞았는데 최근에 다른 유산균으로 구입해서 먹은 첫날부터 배가 불편하더라구요.
설사를 하는것은 아닌데 무른 변을 보고 배에 가스가 차고 불편한 느낌이 계속 있어요. 먹은지 이제 3번째라 그런거같긴한데 설사를 하는것은 아니니 한 2주정도 지켜봐야하나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
처음 복용시에 유익균으로 장내환경이 개선되는 과정에서 일시적으로 변이 무르고 배에 가스가 차는 느낌이 들수 있습니다. 2주정도 지켜보고 계속불편감이 있는 경우 제품이 맞지 않기에 중단하길 권장드립니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
굳이 잘맞았으면 제품을 바꾸실 필요는 없긴합니다. 보통 바꾸면 균교대때문에 불편한게 좀 있을 수는 있습니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
유산균은 나한테 잘 맞는 제품이 있으면, 굳이 바꾸시지 말고 잘 맞는 제품을 쭉 드시는 것이 좋습니다
부작용이 나타났다면 드시다가 괜찮아지는 경우도 있지만, 굳이 그런걸 기대하고 2주정도 더 복용하실 필요는 없습니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
유산균을 다른 제품으로 바꾸는 경우 장내 환경이 달라지면서 일시적으로 설사나 복통 등이 나타날 수 있어요.
최소 2주정도는 꾸준히 드셔보시고 2주 뒤에도 마찬가지라면 기존에 드시던거로 드시는게 좋아요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
서로 다른 유산균으로 바꿔서 복용하셔도 됩니다.
균종이 달라졌기에 나타날 수 있는 증상들이며 한달정도는 꾸준히 복용해보셔야합니다.
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