틱증상 스스로 없애는법 없을까요?

갑작스럽게 입을 움찔거리기 시작했는데

아무래도 틱장애 같습니다.

어릴적에도가끔씩 틱장애같은 행동을 했었는데

어느순간 사라지곤 했는데

이번에는 오래가는것같아서 걱정됩니다..

틱장애 호전되는법 없을까요