안녕하세요. 유미선 육아·아동전문가입니다.
우리 몸에 열이나는 현상(열감기)은 건강상 어떠한 문제가 감지됐을 때 몸에서 보내는 신호입니다.
아이가 열이 날때는 입고있는 옷을 느슨하게 풀어줍니다.
몸이 꽉 조이는 옷은 피부가 열을 발산하지 못해 열을 내리게 할 수 없습니다.
열이 나는데 아이가 벌벌 떨며 추워한다고 두꺼운 옷을 입히거나 이불로 감싸는것은 좋지 않답니다.
공기가 잘 통해서 몸이 선선해지도록 하고 실내 온도를 서늘하게 해주는 것이 효과적입니다.
잠옷처럼 조임이 없는 헐렁헐랑한 옷으로 갈아입히는 것을 추천합니다.
열이 날때는 몸은 뜨거운데 손발은 차가운 경우가 많습니다. 이는 혈액 순환이 원활하지 않아 발생하는 현상으로 손발을 따뜻하게 해주면 혈액순환이 잘 되어 온몸에 열이 고루 퍼지게 됩니다.
이때 엄마는 손바닥을 비벼서 따뜻하게 만든 후 아이의 손을 두손으로 감싸 비벼가면서 아이의 손을 따뜻하게 해줍니다.
아기의 건강이 하루 빨리 회복되길 바랍니다...
