실리마린을 복용중 입니다. 간손상에 좋다고 하여 먹고 있는데 혹시 6개월 이상 장기복용시 문제는 없나요? 그리고 실리마린 복용시 추가로 어떤 비타민을 함께 섭취하는게 간에 도움이 될 수 있을까요?