베이킹 소다로 과일을 세척해도 되나요

된다고는 써 있는데 꼭 어떤 방법이 있는 건지 아니면 그냥 세제에 묻혀서 그릇 씻듯이 일회용 수세미로 문지르면 되는 건지 어떻게 하면 되나요