잠을 잘 때 움찔 하면서 깨게 되는 이유는 왜 그런 건가요?

Question

잠을 자다 보면 갑자기 몸이 움찔거리면서 깨게 되는 경우가 있는데 왜 그러는 건가요????? 몸에서 발작 을 하는 건가요?????

Answer 1

안녕하세요 박식한 오리입니다

일반적으로 잠잘떄 움찔하면서 꺠게되는 것을 수면 근육 경련이라고 하는데요

보통 뇌가 깨어있는 상타에서 수면상태로 전환될 때 실경계가 일시적으로 혼한을 겪기에 발생하는 현상입니다.