생활
커피는 몸에 좋다는말도있고 안좋다는 말도있고..
안녕하세요 커피는 몸에 좋다는말도 있고 안좋다는말도많은데.. 하루에도 두잔이상은 꼭마시다보니 커피의효능과 안좋은영향은 뭐가있을지알려주세요
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 기막힌다람쥐80입니다.
커피는 설탕과 프림이 섞이지않은 순수한 커피만 드시는게 건강을 생각하면 좋구요 다만 커피는 이뇨작용으로 수분부족을 만들수있고 또 심박수를 늘릴수있고 카페인에 예민하신분들은 많이드시면 잠을 못이룰수있으나 지방분해나 대장활동을 활발히해준다고합니다 그리고 집중력향상 효과도있고 머든지 적당하게 드시는게 좋습니다
안녕하세요. 검붉은코브라279입니다.
커피도 적당히 먹으면 나쁘지않습니다.
안좋은점을 굳이 찾지마시구요. 적당히 드시는걸 추천드립니다.
장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.