물을 하루에 2리터씩 마시면 좋은가요?
어떤 사람은 더 적게 마셔도 된다는 사람들이 있고 2리터가 적당하다는 사람도 있는데 그래도 2리터씩 먹는게 좋겠죠?
안녕하세요. 강력한물범179입니다.
사람의 키와 몸무게에따라 물의양이 측정되는거같습니다
평균 2리터가정이지 몸무게가 적은사람이 2리터먹음 오히려안좋다고 들었어요
