비염에 좋은음식은 어떤게있을까요?

Question

집안이 건조해서 인지 비염이 점점 심해져서 너무힘드네요

비염에 좋은 음식 정보 부탁드립니다

음식 외에도 비염완화되는 방법들도 있으면 공유 부탁드립니다

비염에 좋은 음식 정보 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비염에 좋은 음식은 녹차, 생강차 등 비타민이 풍부한 음식들이 몸에 좋습니다. 특별히 어떤 음식을 섭취하는 것보다 환절기 때 비염을 일으키는 원인인 건조감을 없애는 것이 음식 섭취와 더불어 중요합니다. 방금 추천해드린 음식 이외에도 다양한 음식이 있지만 직접적으로 비염에 특별히 좋은 음식은 따로 존재하지 않습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

질문자님께서 알레르기비염을 앓고 계시다면
어떤 음식이 알레르기비염을 호전시키지는 않습니다.

사람마다 알레르기비염의 증상을 악화시키는
원인물질(알레르겐)이 다를수 있는데
꽃가루, 집먼지, 집먼지진드기, 애완동물 등이 주로 여기에 해당됩니다.

비교적 덜 흔하지만 혹시라도 어떤 음식을 섭취후
알레르기비염 증상이 악화되는 것을 경험해오셨다면,
해당 음식을 피하시는 것이 도움이 될수는 있습니다.

담당의료진과 상의하셔서 어떤 물질이
질문자님의 증상을 악화시키는지 확인하시고,
상황에 맞는 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다.

도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.