요즘 이런 저런 생각때문에 마음이 울적해집니다 그럴 때 마다 아무 생각도 안하고 싶지만 계속 생각을 하게 되서 우울해져요 생각을 잊게하거나 아니면 우울해지지 않는 방법은 없을까요? 친구를 만나도 우울해집니다.