환자의 재활 의지를 높이기 위한 동기부여 방법이 궁금해요
재활 치료를 받는 환자들이 꾸준히 치료를 받도록 동기 부여하는 방법에는 어떤 것들이 있으며 치료 효과를 극대화하기 위해 물리치료사가 활용할수 있는 심리적 접근법이 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
재활치료완자들에게 꾸준한치료를위해서 할수있는 동기부여는 통증감소나 가동범위의 증가또는 운동능력향상등이있는데요 치료효과를 극대화하기위해서 최종목표밑에 약한강도의 단계적인 목표들을세워 하나씩하나씩이뤄가는것이 좋습니다
또 심리적인 것도 분명중요하기때문에 항상 칭찬하고 잘된점을 이야기해주는것이 좋습니다
감사합니다~
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
개인적으로 저는 환자분들의 재활 의지를 높이기 위해 사소한 목표부터 잡는 편입니다.
평소 하고싶은게 무엇이고 통증이 있기전에 취미가 뭐였는지 여쭤본 후 만약 취미가 캠핑인데 아파서 캠핑을 할 수 없다면, 캠핑을 할 수 있는 움직임이나 오래 운전할 수 있게 자세유지근 강화 등을 알려드려 운동하는 편입니다.
사소한 움직임에 대한 목표를 잡고 하다보면 성취감이 늘고 더 잘할 수 있게다는 생각이 들어 조금씩 좋아지는 경우가 많았습니다.
만약, 불안하다면 언제든지 연락달라고 말씀드리고 심리적으로 안정을 취하게 도와드렸습니다.
장기 목표를 잡고 단기목표를 세세하게 달성시키는 편입니다.
아! 그리고 칭찬도 많이하는 편이며, 조금이라도 신경 쓰이는 일이 있다고 하시면 그럴 수 있지라는 생각으로 예를들어 설명해주면서 아무렇지 않은 척 넘어갈 수 있게 도와드리기도 합니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
동기부여는 보통 신경계 손상 환자분이나 갑작스러운 손상으로 인해 우울증이나 무기력감에 빠진 분들에게 필요하다고 생각합니다. 우선 그 분의 목표를 물어봅니다. 예를들어 팔다리가 손상되어 잘 못사용하면 혼자서 볼일 보기 힘들거나 취미 생활을 못하게 될 수 있습니다. 그럼 그 분의 목표를 물어보고 그걸 단계별로 진행하여 환자에게 희망과 가능성을 지속적으로 선사해주어야 합니다. 면도 하기 라던가 , 아니면 축구 하기 이런 부분을 단계별로 손을 올려주는걸 1단계, 물건 짚는걸 2단계, 면도 하는걸 3단계(최종단계) 이런식으로 단계별로 목표를 제시해주면서 하나씩 이루어지는 것을 보여주면 환자도 그에 따라 희망과 가능성을 갖게 됩니다. 그럼 이럴 경우에는 초기에는 힘들지 몰라도 다른 테스크에 접근할때도 확실히 치료 효과도 좋고 참여도도 좋아서 빠른 치료 효과가 있습니다. 치료 회복관련 논문을 보아도 심리적인 효과가 30%이상 영향을 미친다고 합니다. 긍정적일 수록 치료효과가 빠르다는 이야기인데, 이런 식으로 진행하면 상대적으로 재활치료 하는데 있어서도 도움이 많이 됩니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
환자들에게 목표 설정과 성취감을 제공하여 동기를 부여할 수 있으며 긍정적인 피드백과 격려를 통해 치료에 대한 참여도를 높일 수 있습니다 물리치료사는 환자의 감정과 불안을 이해하고 치료 과정에서의 자기 효능감을 증진시키는 심리적 접근법을 활용할 수 있습니다 또 치료의 진행 상황을 시각적으로 보여주는 방법도 효과적입니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
환자의 치료 참여도를 높이기 위해서는 단계적으로 환자의 목적에 대한 치료계획을 설정하고, 일상생활에서 자주 수행하는 동작을 고려한 기능훈련과 함께 심리적인 지원도 필요할 것으로 생각합니다. 또한, 의료진과 상의하여 필요한 경우에는 심리전문가도 치료 과정에 참여하여 종합적인 면을 고려하는 것도 좋겠습니다.
