안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
술의경우는 현대의학에서중독의 하나로나타날수있습니다
Dsm-5에서도 알코올중독의경우 다양한질병체계가있습니다
그렇듯 이러한것은 의지로어렵기에 적절한개입과치료가필요합니다
가장좋은것은 먼저 중독센터나정신과에서 상담을 받아보는것입니다.
스스로할수있는것은 생활습관을개선하는것입니다
술이들어가는자리에자신의취미나활동을 넣으면도움이될겁니다
