기관지를 튼튼하게 하는 방법을 알고 싶어요.

Question

저는 감기가 걸리면 기침을 아주 많이 하는 편이고 심지어 두세달까지 기침이 떨어지지 않고 가기도 합니다. 그것 때문에 폐암 내지는 다른 질병을 의심하기도 했는데요 기관지를 건강하게 유지하는 생활습관이 있다면 어떤것이 있나요?

이경미 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 이경미 약사입니다.기관지를 좋게 하는 방법은 담배를 피우신다면 금연을 해주시는 것이 좋고 평상시에 도라지 차나 맥문동차를 수시로 드셔주시는 것도 도움이 됩니다.

송정은 약사 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.기관지가 약한 경우에는 기관지 면역향상에 도움을 주는 에키나아제 성분의 약과 프로폴리스 복용 및 스프레이 사용이 도움을 줄수 있습니다.

조영지 약사 · Answer

안녕하세요. 조영지 약사입니다.지금까지 건강식품이나 약으로 폐암 발생 위험을 줄였다거나 치료에 도움을 주었다는 과학적인 보고는 없었습니다. 직접적으로 기관지를 튼튼하게 하기 위해서는 유산소 운동을 하는 것이 필요하고 물을 자주 섭취해주고 거주하거나 생활하는 곳에서 습도를 적절히 유지해주는 것이 가장 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

김윤기 약사 · Answer

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.에키나시아를 복용해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.에카나시아는 재발성 기도감염의 보조요법 효능을 인정 받았으며 호흡기 질환 예방과 면역력 증진에도 효과가 있습니다.또한 기관지를 습윤하게 관리해주시는 것이 면역력을 높일 수 있는 방법입니다.