와이프는 왜 그러는 걸까요?이럴때 어떻게 해야하나요?

1.밤에 잠을 잘 자면서 한숨도 못 잤다고 저만 잘 잔다고 짜증을 냅니다..낮잠을 자도 본인이 먼저 잠들어서 잤으면서 제가 옆에서 같이 자면 하루종일 잠만 잔다면서 짜증내구요..

2. 요즘같이 더울때 아침 대충 먹자고 이야기 해놓고 잠자는데 화장실간다고 나가서는 새벽에 막 음식을 합니다 그러고는 자기는 더운데 얼굴 빨개져가면서 음식하는데 안도와준다고 화내구요..

체력도 없는데 본인이 하기 힘든거 억지로 하려고 합니다 제가하려고 하면 계속 본인이 한다고 하고 그러다 싸울거같아서 저는 그냥 지칠때까지 내버려두고요.. 뭔가 도와주려면 거부하고 또 안도와줬다고 서운하다느니 짜증을 내니 어느장단에 맞춰야할지 모르겠네요 .. 이럴때는 어떻게 해야하나요?