아이들과 가까운 동네 등산을 시작으로 한라산 정복하고싶은데요.
아이들과 등산할때 몇시간 정도 등반을 하는게 좋을가요?
등산 시간 천천히 늘려나가는게 맞겠죠?
안녕하세요. 뜻밖의인물입니다. 처음에는 가벼운 산책 정도 하시고
저같은 경우는 초등생들 한시간 반 이내정도로 등산합니다.
근데 애들도 갈수록 더 늘더라구요
안녕하세요. 후드티 130입니다. 아이들과 등산을 할 때는 한 시간에서 한 시간 30분 정도의 산이 적당할 것 같아요. 등산은 체력 소모가 큰 운동이기 때문에 조금씩 늘려가는 것이 좋겠습니다.
