아이들과 등산할때 몇시간이 적당할가요?
아이들과 가까운 동네 등산을 시작으로 한라산 정복하고싶은데요.
아이들과 등산할때 몇시간 정도 등반을 하는게 좋을가요?
등산 시간 천천히 늘려나가는게 맞겠죠?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 후드티 130입니다. 아이들과 등산을 할 때는 한 시간에서 한 시간 30분 정도의 산이 적당할 것 같아요. 등산은 체력 소모가 큰 운동이기 때문에 조금씩 늘려가는 것이 좋겠습니다.
아이들과 가까운 동네 등산을 시작으로 한라산 정복하고싶은데요.
아이들과 등산할때 몇시간 정도 등반을 하는게 좋을가요?
등산 시간 천천히 늘려나가는게 맞겠죠?
안녕하세요. 후드티 130입니다. 아이들과 등산을 할 때는 한 시간에서 한 시간 30분 정도의 산이 적당할 것 같아요. 등산은 체력 소모가 큰 운동이기 때문에 조금씩 늘려가는 것이 좋겠습니다.