휴대폰 만보기는 어떤 원리로 작동하는 걸까요?

요즘 걷기가 몸에 좋다고 알려지면서 만보 걷기가 유행처럼 되고 있습니다. 저도 한번 해볼려고 휴대폰 만보기로 만보를 측정하고 있습니다. 어떤 원리일까요? 그리고 정확할까요?