업무랑 육아 스트레스때문에 너무 힘든데요.
스트레스가 쌓이면 바로바로 풀고싶습니다.
어떠한 방법으로 푸는지 좋은방법 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 스트레스를 풀어주기 위해 혼자 노래방에 가서 신나는 노래를 불러보거나 취미 생활이 있다면 그것을 하면서 기분 전환을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.