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심심한곰255
심심한곰25523.01.08

스트레스 푸는 방법 있을가요?

업무랑 육아 스트레스때문에 너무 힘든데요.

스트레스가 쌓이면 바로바로 풀고싶습니다.

어떠한 방법으로 푸는지 좋은방법 알려주시면 감사합니다.

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자23.01.08

    안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 스트레스를 풀어주기 위해 혼자 노래방에 가서 신나는 노래를 불러보거나 취미 생활이 있다면 그것을 하면서 기분 전환을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.