미노씬 복용중 철분제, 칼슘제 문의
미노씬 한달 복용 처방받아서 먹고 있는데요.
철분제 칼슘제, 제산제랑은 간격을 두고 복용하라고 들었습니다 (2시간 정도?)
영양제에 철분, 칼슘이라고 표시가 되어있나요? 다른 성분으로 표시된 경우가 있나 싶어서요.
복용중인 영양제는
-라이프익스텐션 투퍼데이
-msm
-오메가3
-코큐텐
-빌베리, 아이브라이트
-글루타치온
-알파리포산
이중에서 식후 미노씬과 간격을 두고 먹어야 되는게 있을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
현제 문의주신 약중에 종합비타민인 라이프익스텐션 투퍼데이및 msm제품에 칼슘 마그네슘 철분과 같은 영양소가 있는 경우 미노씬의 흡수를 방해할 수 있기에 1시간 이상시간차를 두고 복용하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
칼슘 / 철 / 마그네슘 / 아연 등은 함량표에 나와있으니 확인해보시길 바라며
라이프 익스텐션 투퍼데이에는 zinc(아연) / 칼슘염들이 포함되어 있으니
미노씬과는 시간차를 두고 복용하시는 것이 권장됩니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
미노씬은 다른 영양제나 약과 같이 먹으면 흡수율 감소할 수 있어서 따로 드시는 것이 좋습니다.
우선 부원료로 칼슘 마그네슘이 들어가있는 경우가 많기 때문에 가급적 모든 영양제 미노씬과 최소 1-2시간 이상 차이두고 드시는 것이 좋습니다.
특히 투퍼데이 종합영양제는 칼슘/마그네슘 함유되어있어서 시간차이 두고 드셔야 합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
영양성분표를 보면 칼슘, 마그네슘, 철분 이런식으로 적혀있어요.
라이프익스텐션 투퍼데이, msm에 들어있는지 살펴보세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
적어주신걸 보기만 했을 때는 투퍼데이 말고는 괜찮을것 같기는 한데 그래도 혹시 모르니 다 2시간 이상 간격 두시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
말씀하신 제품들 중에서 대부분이 마그네슘 성분이 들어가 있습니다. 따라서 미노씬을 드신 다음에 1~2시간이 지난 다음에 해당 영양제를 섭취하는 것이 맞아 보입니다. 같이 섭취 시 흡수 및 대사에 영향을 줄 수 있어 보입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
미노씬을 드시는동안 칼슘이나 철분, 마그네슘을 같이 드시면 미노씬 흡수율이 낮아지므로 피해야합니다. 칼슘, 마그네슘, 철분이라고 적혀있으면 피하세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
미노씬캡슐을 드실때는 칼슘, 마그네슘, 철분, 아연같은 2가 양이온의 섭취시간을 2시간 간격을 두어야합니다. 라이프익스텐션 투퍼데이에는 확실히 들어있고 MSM, 빌베리에도 들어있는지 확인해보세요.
