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늘씬한꿩79
늘씬한꿩79

불면증이 심해요.. 도와주세요...

요즘 들어 불면증 때문에 잠을 못자고 있어요 ..

잠을 잘 잘수있게 좋은 방법이 있을까.. 이렇게 질문을 남겨봅니다.

너무 힘들어서 다음 일상생활에도 지장이 있더라구요 ..

무슨 좋은 방법 없을까요 ㅠ

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