안녕하세요. 임경희 전문가입니다.
실내 산소농도는 보통 20~22%가 건강을 위한 산소농도라고 해요.
산소농도를 높이기 위해서는 평소 환기를 자주 시켜주는 것이 도움이되요.
미세먼지 많을때는 후드나 화장실 환풍기 틀어줘도 도움이 되죠.
그리고 방안의 경우 잠잘때 산소농도가 19.5%까지 떨어진다고 하는데요.
창문을 조금 열어놓고 자면 좋겠지만 환경여건상 그렇게 하기 힘든 집들이 많이 있죠.
공기청정기를 사용하는 집들도 있구요.
공기정화에 도움되는 식물을 키우는 경우도 많이 있는데요.
나사가 선정한 최고의 공기정화식물은 스파티필름(피스릴리), 산세베리아(뱀꼬리), 아레카야자, 보스턴 고사리, 알로카시아(코끼리 귀) 이며 그외에도 관음죽, 스킨답서스, 홍콩야자, 테이블야자, 떡갈나무, 박쥐란 등 정화식물이 있어요.
방안에서 식물을 키울때는 화분토양에 곰팡이나 세균번식이 될 수 있으니 관리를 잘하셔야 해요.