저녁에 배고픔을 참는 방법이 있을까요?
오후6시부터 밥을 굶으면 살이 빠진다고해서 5시에 식사를 하고 굶고 있는데 8시나 10시쯤에 배가 너무 고픈데 배고픔을 참는 좋은 방법을 알려주세요.
