손이저려서 깜빡이를넣기도힘들어요
손발저림에 건강식품 무엇을먹어야되는지요
병원에서진료보면 의사선생님은
집에서 쉬라고하는데 회사일을해서
먹고는살아야되는데 손발저림에
건강식품무엇을먹어야되는지요
약국에가서 손발저림 건강식품도
상담할생각인데 건강식품에좋은것있어면
부탁드림니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
우선 손발저림 증상이 생기면 혈행개선에 도움이 되는 영양제 드시는 것이 좋습니다.
대표적으로 에너지활성을 위해 비타민B군정도 드시고, 혈행개선 위해 오메가3 드셔보시길 바랍니다.
손은 항상 따뜻하게 유지하는 것이 좋고, 충분한 휴식이 무엇보다 중요합니다.
