미세먼지가 심한 날에는 마라톤을 하면 위험한가요?

성별

여성

나이대

42

미세먼지가 심한 날에 마라톤을 하면 어떤 영향을 받을까요?

미세먼지가 호흡과 호흡기관에 미치는 영향과 그로 인해 발생할 수 있는 건강 문제에 대해 알려주세요.

    3개의 답변이 있어요!

    • 미세먼지가 심한 말에 마라톤을 하게 되면 뛰는 시간 동안 미세먼지를 직접적으로 흡입을 하게 되며, 그러한 미세 먼지는 호흡기계의 섬모 활동을 통해서 어느 정도 배출이 되겠지만 일부분은 제거되지 않고 축적될 수 있으며, 장기적으로 만성 폐쇄성 폐 질환, 폐암 등의 질병을 유발할 위험성이 증가하게 됩니다.

    • 안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.


      미세먼지는 호흡기질환을 유발할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 기관지염이나 천식과 같은 질환에서부터 폐암에 이르기까지 영향력이 미칠 수 있겠으니 굳이 공기의 질이 좋지 않은날까지 야외에서 운동을 하실 필요는 없다고 생각됩니다.


      저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

    • 안녕하세요. 이영민 의사입니다.

      미세먼지가 심한 날 마라톤을 하면 과호흡으로 인해 미세분자들이 호흡기에 침투할 위험도가 올라가기 때문에 폐질환이 올 위험도가 올라가게 됩니다. 마라톤을 불가피하게 할 경우 황사 마스크 이상의 제품을 사용하여 코와 입을 막고 하실 것을 권유드립니다.

      감사합니다.