눈이 떨리게 되면 마그네슘이 부족해서 생기는 걸로 알고 있습니다. 어디선가 보니 마그네슘이 부족하면 눈떨림외 근육경련 등 발생할 수 있다고 봤는데 맞는건가요? 또한 마그네슘을 꾸준히 먹는다면 하루에 몇회를 복용하는 것이 맞는지 궁금합니다.
