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근사한홍학231

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센트x 종합비타민 언제 복용하는게 좋나요??

현재 센트x이란 종합비타민과 유산균 복용중입니다

유산균은 아침에 일어나면 공복에 바로 먹어요

영양제도 복용하는 시기마다 효과가 다르다고 하던데

종합비타민제는 언제 먹어야 되나요???

    1개의 답변이 있어요!

    • 서민석 의사

      서민석 의사

      가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

      ∙

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      종합 비타민제는 언제 복용하셔도 별로 문제가 되지는 않습니다. 다만 식전에 드시면 속이 쓰린 경우가 있어서 식후에 드시는 것이 다소 편하실 겁니다. 그냥 아침 식후에 드시면 가장 적당할 듯 싶습니다.

      서민석 드림