안녕하세요. 태음인은 간대폐소하므로 허리가 발달되고 목덜미 위가 허약하다는 특징이 있습니다. 사상인 중에서 체격이 큰 편에 속하며 조금만 먹어도 살이 찌기 쉬우므로 비만에 신경을 써야 합니다. 과식은 피하고 술과 담배를 삼가는 것이 좋으며, 선천적으로 폐기능이 다른 장기에 비하여 약한 쪽에 속하므로 심폐기능을 향상시키기 위해 매일 꾸준한 운동으로 적당한 땀을 흘리는 것이 좋습니다. 권장하는 식품으로는 율무, 수수, 현미, 밤, 잣, 호두, 무, 도라지, 연근, 율무차 등이 있습니다.