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우람한아비10
우람한아비10

주기적으로 영양수액 맞는 것도 좋은 건강관리 방법일까요?

성별
남성
나이대
38

날이 더워서 그런지 몰라도 힘이 많이 빠지는 느낌을 받습니다. 평상시에도 피곤함을 자주 느낍니다. 제 주변 지인은 주기적으로 영양수액을 맞는데 효과가 좋다고 하더라고요. 의사분들의 의견이 궁금합니다.

    4개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요. 남희성 의사입니다.

      의학적으로 전혀 도움이 되지 않습니다.

      수액에는 수분과 전해질 이외에 어떤 성분도 포함되어 있지 않습니다.

      비타민을 주입해서 맞는 경우가 있는데 이 경우도 먹는 비타민과 전혀 차이가 없습니다.

      비타민에 대해서 실제 의사들의 생각을 아래 영상에서 잘 이야기해주고 있습니다.

    • 안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

      일시적으로 몸이 좋지 않거나 수액 치료가 필요한 경우에는 수액치료를 하는 것이 효과적입니다. 다만 이를 주기적으로 하실 필요는 없으며 보통은 균형잡힌 식단, 규칙적인 운동 등이 장기적으로는 효과적입니다.

    • 안녕하세요. 강성주 의사입니다.

      사실상 영양소 결핍 등으로 인한 피로감은 아니기 때문에 영양수액의 효과는 일시적일 수 있어 주기적 수액은 추천드리지는 않습니다.

      감사합니다.

    • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      전혀 권장하지 않는 방법입니다. 주사보다 먹는 것이 더 좋습니다. 요즘같이 더운 날에는 물을 자주 드시면 충분합니다.