고민상담
목소리가 작은게 고민입니다. 어떻게 해야할까요?
대화할때 목소리가 작아서 상대방이 다시 묻는 경우가 많아 스트레스가 이만저만이 아닙니다.
저는 평소 말하는 느낌으로 말하는데, 저도 모르게 작게 나오는 것 같아요.
어떻게 해야 목소리를 크게 낼 수 있을까요?
4개의 답변이 있어요!
목소리가 작은 이유는
당당함이 부족해서 입니다.
즉, 자신감 및 자존감이 부족한 탓입니다.
목소리를 크게 내기 위해서는 나의 당당함이 조금 필요로 합니다.
나 되게 멋있는 사람이야 라는 당당함으로 자신감을 가지는 자세가 중요 하구요.
상대에게 말을 전달할 때는 지금의 목소리톤 보다 한 톤 높여서 입을 크게 벌려 발음을 정확하게 전달해 보는 것도 좋을 것 같구요.
말하는 연습을 매일 반복적으로 해보는 것도 도움이 되겠습니다.
먼저 목소리를 키우기 위해서는 발음을 분명하게 하는 것이 중요해요
천천히 말하는 연습을 하면서 발음을 강조해 보세요
그리고 복식호흡을 연습해 보세요 깊게 숨을 들이쉬고 배에서 소리를 내는 것이죠
이렇게 하면 목소리가 자연스럽게 커질 수 있어요
또한 거울 앞에서 대화하는 연습을 해보는 것도 도움이 될 수 있어요
스스로의 목소리를 듣고 조절할 수 있으니까요..
대부분의 경우, 목소리가 작은 사람은 입모양을 작게 하는 특징을 보인답니다. 그러니 평소 입모양 보다 더 과장되게 소리를 내보는 연습을 해볼 수 있을 듯 하네요. 가슴을 펴고 배에 힘을 주며, 고개를 치켜들고 입모양을 크게 움직여 내는 소리가 평소 내는 소리랑 어떻게 다른지 비교해볼 수 있을 것 같네요.